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Dicas e Truques para acertar na Maquiagem

15/06/2012 20:41
 

Hoje a Dica da Nessa é sobre o que mais amo: MAQUIAGEN
Independente se você tem uma certa habilidade em fazer a sua própria maquiagem, há sempre algum truque novo para aprender.
Lembrando sempre que para descobrir o tipo de cosmético e a cor mais indicados para você é preciso testar.

Reuni algumas dicas do maquiador super chique e muito capacitado Robson Vieira,  de Florianópolis.

Vamos as dicas

Corretivo: aplique-o sempre em pequenos pontinhos e espalhe bem com batidas com os dedos na região das olheiras, ao redor dos lábios, embaixo das sobrancelhas e em cima de marcas de espinhas ou outras manchas que queira esconder.
Testá-lo no antebraço, assim como a base, é melhor lugar para garantir a cor adequada. Deixe os corretivos coloridos para uso de profissionais. 

 

Base: a líquida proporciona um aspecto mais natural e é excelente para cobrir manchas.Tome sempre cuidado com o excesso. Antes de passar no rosto, aplique um pouquinho no dorso da mão e distribua bem por toda a pele do rosto e pescoço, sem exagerar. Caso use decote, não se esqueça do colo.

Pancake: esconde bem as manchas e tem poder de deixar a pele com textura mais uniforme que a base. Por seu efeito duradouro, é indicado para quem quer uma maquiagem por um bom tempo. Durante o dia use a esponja seca para conseguir um aspecto mais natural e à noite dê uma umedecida, trazendo um pouco de brilho ao rosto.

Curvex: verifique se o silicone das pontas está bem encaixado e envolva-o com a mão para esquentá-lo. Isso faz com que curve mais os cílios. Levante a pálpebra com o dedo e encaixe os fios, com cuidado para não beliscar a pele. Dê umas dez apertadinhas e passe a máscara para cílios em seguida. Se quiser, espere a máscara secar um pouquinho e aplique novamente. Nunca faça com ela totalmente seca. Isso pode quebrar seus cílios.  

Máscara para cílios: faz a grande diferença na maquiagem. Na hora de retirar o aplicador, dê uma entortadinha na escovinha, para evitar se borrar. Comece "sujando" bem a pele da raiz dos cílios. Isso pode até dispensar o uso do delineador. Em seguida, aplique bem por todo o fio. Se preferir, passe nos cílios inferiores para abrir ainda mais o olhar. Se quiser a máscara mais forte, ponha até três camadas com intervalos de um minuto entre uma e outra.

Sombras light: pode usar uma tonalidade neutra ou duas ou mais cores criando um degradê (do mais forte ao mais clarinho). Se sua pálpebra superior for gordinha ou caída, não se esqueça de ultrapassar o côncavo do olho.

Sombra fatal: a melhor forma de garantir esse look é esfumando a sombra a partir da parte superior dos cílios com a ponta dos dedos ou com um cotonete, sempre no sentido de baixo para cima e de dentro para fora. Dê preferência a cores escuras como o preto, azul, marrom e vinho.

Delineadores: eles precisam de mão firme. Se não for esse o seu caso, dê preferência ao lápis seguindo o tom das sombras. Elas, por sinal, podem fazer as vezes do delineador. Uma dica é pegar um pincel fino e duro, molhar e aplicar a sombra preta. Depois, faça o traço bem rente aos cílios. Por não ser tão escorregadio quanto o delineador, você pode ter mais facilidade em passá-lo. 

Lápis de olho: para olhos grandes, use na parte de dentro. Pequenos, aplique somente na parte de fora ou na de dentro, usando a cor branca. Antes do lápis, passe um contonete para tirar o excesso de oleosidade e umidade para permitir uma maior fixação.

Blush: o principal detalhe é em relação à quantidade. Nunca exagere, nem na quantidade do produto, nem na área de aplicação. Para garantir, faça um biquinho e passe somente na maçã do rosto, sempre de fora para dentro. Os de tons mais escuros e terrosos podem ser usados para marcar o maxiliar e disfarçar aquele papo indesejado.

Batom: para uma maior durabilidade, passe hidratante e uma leve camada de pó nos lábios. Em seguida faça o contorno com lápis e preencha com um batom do mesmo tom. Outra possibilidade é usar o contorno também no preenchimento. Ele costuma fixar mais. Tire o excesso colocando o dedo indicador dentro da boca em forma de biquinho.

Pó: o último passo da maquiagem. Ele deve ser usado só nas áreas mais oleosas, que quase sempre correspondem ao T (testa, nariz e queixo), para tirar o excesso de brilho. Ele também ajuda a amenizar um pouco o blush, caso tenha exagerado.

 

Cílios mais curvados e longos

12/06/2012 19:49

Quer seus cílios mais curvados?

A Dica da Nessa de hoje é justamente para você que deseja muito isso.

Mas serve apenas para aquelas que usam curvex como eu, você ira precisar apenas de um secador de cabelo.

È simples, prático, rápido mas com uma diferença enorme.


Antes de aplicar o curvez nos cilios, aqueca-o no secador de cabelo por 5 segundos.

 

VEJA a diferença:

 

 

Eu amooooo cílios curvados e longos. E fazendo assim eles ficam muito mais lindos.

Agora outra dica: Procure fazer isso apenas quando realmente quer arrasar em sua maquiagem.

Pois assim como a chapinha tem seus males em seus cabelos o curvex quente faz em seus cílios também.. Certo?

;)

 

LONGA DURAÇÃO PARA O ESMALTE NAS UNHAS

09/06/2012 22:32

A Dica da NESSA de hoje é para quem está sempre “brigando” com a duração do esmalte.

Para começar não acho que a marca seja o fator determinante. Se for, com certeza não são as mais caras que duram mais.

Os esmaltes da Chanel, por exemplo, têm uma duração medíocre. Diria que,na minha humilde opnião, os da RISQUE e da AVON são os que duram mais.

Seguem as dicas que acho que funcionam:

 

1) Manter unhas curtas


É a mais efetiva, mas aquela coisa.  A maioria das pessoas gostam de unhas mais longuinhas, né? Mas é certeza que  o esmalte descasca muito mais rápido, Pelo fato da unha virar quando ela agarra algum objeto.

 

2) Limpar a pontinha


Depois que terminam de passar o esmalte e limpar, enrolam algodão no palito e passam na parte de cima das unhas, formando um ângulo reto com as mesmas. Se não tirar, aquilo funciona como uma “pontinha de durex”, vai puxando o resto do esmalte. Então é melhor tirar! Além disso, a lixadinha no topo, para deixá-la bem regular, é fundamental.

 

3) Passar camadas finas


Essa dica é muito preciosa. Camadas grossas acabam formando micro bolhas de ar entre si e lascam pedações de uma vez. Também, acima de duas camadas, o esmalte tende a durar menos.

 

4) Evitar banhos muito longos e quentes


Pode reparar que, depois daquele banho quente de uma hora, seu esmalte não é mais o mesmo. Água fria é uma benção para unhas e cabelos – mas ninguém merece!!

 

5) Só lavar a louça com luva

 

6) Não usar esmalte vencido


Infelizmente, a durabilidade muda completamente. Antes de comprar veja a data. Muitas promoções acontecejustamente por causa disso

 

7) Usar boas coberturas/top coats

O top coat errado pode fazer durar ainda menos. Mas se você usar um bom top coat (O da Colorama e Avon é muito bom) a durabilidade aumenta, e o brilho também.

Essa foi a DICA DA NESSA de hoje.

Se você souber de mais alguma, divida conosco! :)

 

 

 

 

Maquiagem?? Sempre

06/06/2012 20:21

A Dica da Nessa de hoje é MA-QUI-A-GEM

Eu amoooooo maquiagem e muitas mulheres gostam também, acho que a maioria delas.
Qual mulher que numca passou ao menos um baton ou um lápis no olho?

 

Neste post irei dar mais valor a esse truque maravilhoso que nós mulheres temos.

E como ficamos TOTALMENTE diferentes maquiada, mais linda, bela com o rosto alinhado.

Hoje há truques com a maquiagem para afinar bochecha, nariz, diminuir a testa, queixo, enfim muitas coisas.

 

Portanto irei mostrar mulheres FAMOSAS com e sem maquiagem. È meninas.. consegui essa proeza para vocês!

Para assim vocês verem a diferença e reparar que as mais belas mulheres da TV são mais lindas com a maquiagem.

 

Vamos lá:

 

Não comentei nada em cada foto pelo fato de nem precisar

 

Viram a diferença?

É maravilhoso o poder que isso nos dá... nos deixa mais lindas, mais poderosas, confiantes.

 

Espero que tenham gostado.

 

Essa é a Dica da Nessa de hoje

Até a qualquer hora!

20 Trocas que Vale a Pena

05/06/2012 20:47
Olá Meninas.
 
A Dica de Hoje vem deliciosa para vocês, e Sobre alimentação
Nossa... eu recebi isso no meu e-mail por um carissimo amigo e AMEI.
São dicas para trocar o pesado, gordurosa por coisas mais leves e saudáveis.Tudo de bom!
Assim que começei a ler, logo pensei, vou postar no Blog com certeza!.
Eu nessa loucura de perder um pouquinho de peso, calhou na hora certa para a pessoa certa.
 
Olhando essas dicas, dá para notar que conseguimos sim dar uma enchugada nas gordurinhas, sem passar fome ou vontande.
Basta ter força de vontade e criatividade.
 
Eu continuo com aquele Regime dos pontos que logo postarei aqui para vocês
 
Bom sem muitas delongas... vamos lá?
 
 
 
 
1 Pão francês por integral
Eis uma forma de começar o dia protegendo as artérias. A massa integral presenteia o organismo com boas doses de fibras. Esse ingrediente serve de alimento a bactérias aliadas que moram no intestino. Bem nutridas, algumas delas fabricam mais propionato, uma substância que tem tudo a ver com os níveis de gordura na circulação. “Ao chegar ao fígado, ela diminui a produção de colesterol”, explica a gastroenterologista Jacqueline Alvarez-Leite, da Universidade Federal de Minas Gerais. Com isso, cai também a quantidade dessa partícula no sangue.
 
 

2 Leite integral por desnatado
Esse esquema garante a entrada do cálcio, tão caro aos ossos, sem um bando de penetras gordurosos. A bebida desnatada tem o mesmo teor do mineral, com a vantagem de ostentar menos ácidos graxos saturados. O excesso desse tipo de gordura eleva os níveis de LDL, a fração ruim do colesterol. “Isso porque reduz o número de receptores que captam LDL nas células”, ensina a nutricionista Ana Maria Pita Lottenberg, do Hospital das Clínicas de São Paulo. Se esse mecanismo não funciona direito, o colesterol vaga no sangue, pronto para se depositar na parede das artérias.
 
 
 
 
 
 
 
 
3 Óleo de soja e outros por azeite
O ganho dessa troca vem da combinação entre gorduras benéficas e antioxidantes que povoam o óleo de oliva. Uma de suas vantagens é fornecer doses generosas de ácidos graxos monoinsaturados. “Eles não aumentam os níveis de LDL e ainda ajudam a erguer um pouco as taxas de HDL, o colesterol bom”, afirma o cardiologista Raul Dias dos Santos, do Instituto do Coração de São Paulo. “Além disso, os compostos fenólicos do azeite evitam a oxidação do colesterol, fenômeno que propicia a formação das placas”, completa Jorge Mancini, diretor da Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo.

4 Pizza de mussarela pelas de vegetais
A ideia pode não agradar aos fãs mais puristas das pizzarias, mas presta um enorme serviço aos vasos sanguíneos. Deixar camadas e mais camadas de queijo de lado de vez em quando significa podar gordura saturada do cardápio. Como você viu, ela protagoniza o disparo do LDL, o tipo perigoso do colesterol. Substituir a mussarela ou a quatro queijos pelas redondas cobertas de vegetais é uma saída para degustar pizzas sem receio. Opções não faltam — vale pizza de escarola, de rúcula, de brócolis e até de abobrinha. E elas oferecem um bônus: pitadas de fibras e antioxidantes.
 
 
 
 
5 Salgadinhos por castanhas
Essa troca é destinada àquele momento em que pinta a fome no meio do dia. Solução fácil, mas nada saudável, seria recorrer aos salgadinhos ou biscoitos recheados, petiscos que costumam contar com gordura trans em sua receita. “Ela não só faz aumentar o LDL como ainda contribui para derrubar o HDL”, alerta Ana Maria Lottenberg. Para escapar da malfeitora, aposte nas castanhas e nas nozes — legítimos depósitos da gordura monoinsaturada, que faz exatamente o trabalho oposto. “As oleaginosas ainda são fontes de antioxidantes”, lembra Jorge Mancini.

 

 

 

6 Cereais açucarados por aveia
A aveia tem fama de ser um dos cereais mais nutritivos do planeta. Por isso merece um espaço logo no café da manhã — seja na forma de flocos, seja no mingau. Um estudo da Universidade Federal de Santa Catarina comprova, mais uma vez, sua capacidade de cortar a gordura que sobra no sangue. “A aveia é rica em betaglucanas, fibras fermentadas no intestino e capazes de regular a síntese de colesterol”, explica a autora, Alicia de Francisco, que também é coordenadora para a América Latina da Associação Americana de Químicos de Cereais. “Observamos que elas ainda aumentam o HDL”.
 
 
 
 


7 Bauru por peito de peru e queijo branco
Calma, não pretendemos condenar ao ostracismo um lanche tão tradicional como o bauru. O problema é que ele deixa a desejar se as taxas de colesterol já rumam aos céus. Basta averiguar seus ingredientes: queijo prato e presunto, redutos de gordura saturada e colesterol. Que tal substituí-lo por um sanduba de peito de peru e queijo branco, que é mais esbelto do que seu congênere? Experimente. Só é preciso ficar atento ao tamanho do lanche. Ora, uma gigantesca baguete recheada pode fornecer mais calorias e gorduras do que um bauru de porte modesto.
 
 
 

 8 Camarão por peixe
Convenhamos: frutos do mar não são tão frequentes no prato do brasileiro. Mas vale ficar atento durante aquela viagem à praia para não se abarrotar de camarões. Eles encabeçam o ranking marinho de colesterol — são 152 miligramas da gordura em uma porção de 100 gramas. Ou seja, quase o triplo do que é oferecido pela mesma quantidade de um peixe gordo como o salmão. Esse pescado se sai melhor também por outro motivo: ele é carregado de ômega-3. E uma nova pesquisa da Universidade Columbia, nos Estados Unidos, revela: o ômega diminui a captação de LDL pela parede das artérias, prevenindo as placas.
 
 
 


 9 Picanha por lombo
O porco não é mais gordo que o boi nem o boi é mais gordo que o porco. Tudo é uma questão de corte. Há peças bovinas com menos gordura saturada, caso da alcatra e do filé mignon, e há aquelas parrudas, como a picanha e o cupim. O mesmo raciocínio se aplica à carne suína: o lombo é mais magro que o pernil. Mas saiba que há medidas para retalhar o possível malefício de qualquer corte rechonchudo. “Limpe a peça antes de cozinhá-la, retirando toda gordura aparente”, ensina Ana Maria. Até porque, apesar de a gente não ver, altas doses do nutriente já estão emaranhadas na carne.
 
 
 


10 Margarina por manteiga
Elas mantêm uma rivalidade histórica e ainda suscitam debates entre os experts. No duelo em prol de artérias saudáveis, porém, a manteiga leva certa vantagem.

 

 

 

 

11 Quindim por compota de frutas
Os doces costumam ser condenados por carregarem açúcar demais. Quando a discussão envolve colesterol, porém, o açúcar pesa menos do que outro ingrediente comum em quindins, brigadeiros e bolos: a gordura. A manteiga, o creme de leite e outros ingredientes gordurosos que dão consistência aos quitutes levam consigo ácidos graxos saturados, que alavancam as taxas de LDL. Não à toa, os especialistas aconselham trocar esse tipo de sobremesa por opções que, sem perder o sabor adocicado, são desengorduradas. O melhor exemplo são as compotas de frutas. Só não vale, é claro, abusar.
 
 
 


12 Suco de laranja pelo de uva
Essa é para matar a sede e resguardar o peito. É na casca da uva que está um parceiro do coração, o resveratrol. “Ele atua na redução do colesterol e tem efeito antioxidante”, diz a bioquímica Tânia Toledo de Oliveira, da Universidade Federal de Viçosa, em Minas Gerais. Ao impedir que as partículas de LDL se oxidem, a substância evita indiretamente que elas grudem na parede do vaso. Ao contrário do que muita gente pensa, o resveratrol não é exclusivo do vinho. O suco de uva natural e feito na hora (com casca, por favor!) também o disponibiliza ao organismo.
 
 
 


13 Chá de ervas por chá-mate
Não é campanha contra a receita da avó, mas as infusões à base de camomila e afins perdem feio para o mate se o assunto é colesterol. Que o digam cientistas da Universidade Federal de Santa Catarina, que avaliaram as propriedades dessa erva típica do sul do país. “Notamos uma queda de 8,5% nos níveis de LDL em voluntários com taxas normais e uma redução extra de 13,5% em pessoas que tomavam remédios para abaixar o colesterol”, conta o farmacêutico Edson Luiz da Silva, que liderou a pesquisa. A proeza vem das saponinas, moléculas presentes no mate. “Elas diminuem a absorção do colesterol no intestino, favorecendo sua excreção pelas fezes”, explica.
 
 
 


14 Cebola branca por cebola roxa
Essa troca pode ser estendida à alface e ao repolho: prefira sempre o roxo. As hortaliças com essa cor abrigam um pigmento que aplaca o colesterol, a antocianina. “Experimentos feitos em animais no nosso laboratório mostraram que ela reduz consideravelmente a concentração da gordura no sangue”, conta a professora Tânia Toledo de Oliveira, da Universidade Federal de Viçosa. “A substância inibe uma enzima que participa da síntese de colesterol no fígado, além de aumentar sua eliminação do organismo.” Morangos e cerejas, saiba, também são reservas de antocianinas.
 
 
 
 


15 Molho branco pelo de tomate
O macarrão é o mais inocente por aqui. Quem incentiva ou não a escalada do colesterol é o molho — sempre. O branco é bem gordo. Em 2 colheres de sopa encontramos 4,5 gramas de gordura. Como o preparo exige creme de leite e queijo, o prato fica cheio de ácidos graxos saturados. Uma bela macarronada ao sugo não guarda esse perigo. Nas mesmas 2 colheres de sopa, há somente 0,1 grama de gordura. “Apenas procure usar o molho de tomate feito em casa e evitar a manteiga no momento de refogá-lo”, orienta a nutricionista Ana Maria Lottenberg. E, se possível, opte pela massa integral.
 
 


16 Chocolate ao leite pelo amargo
O doce de cacau se notabilizou como um amigo do sistema circulatório. Mas não é todo chocolate que, de fato, prova sua amizade às nossas artérias. O tipo que merece respeito é o amargo. “Ele possui menos gorduras saturadas que o branco e a versão ao leite”, afirma a nutricionista Vanderlí Marchiori, colaboradora da Associação Paulista de Nutrição. “Sem falar que fornece catequinas, substâncias que ajudam a sequestrar o LDL e impedir sua oxidação”, diz. Mas fique atento ao rótulo: amargo de verdade tem mais de 60% de cacau em sua composição.
 
 
 
 


17 Sal por ervas e alho
Está em suas mãos uma maneira de preservar os vasos sem deixar a comida ficar insossa: em vez de exagerar no sal, ingrediente que patrocina a hipertensão, use a imaginação e as ervas aromáticas, além de alho. “Ele tem compostos capazes de controlar o colesterol”, exemplifica Vanderlí. E ervas como o orégano e o alecrim merecem ser convidadas à cozinha por causa do seu poder de fogo contra a oxidação, um fenômeno que, você já sabe, não poupa o LDL, tornando-o ainda mais danoso para as artérias. Mas essa ação pode minguar quando os ingredientes são expostos a temperaturas elevadas. Procure acrescentá-los nos minutos finais do cozimento.
 
 
 
 


 18 Frango com pele pelo frango sem pele
 
Muita gente pensa que basta despir uma coxa de frango assada no prato para se livrar de um boom de colesterol. Ledo engano. “Retirar a pele é, sim, fundamental, mas isso deve ser feito antes de levar a carne ao fogo”, esclarece a nutricionista Cláudia Marcílio, do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, em São Paulo. “Quando submetidos ao calor, a gordura saturada e o colesterol da pele conseguem se dissolver e penetrar na carne”, justifica Ana Maria. Aí, será tarde…
 
 
 


19 Queijo pelo tofu
A intenção não é jogar mais pedras sobre o parmesão, o provolone e até o minas, mas abrir espaço ao tofu, que é feito de soja. Ele é uma preciosidade porque concentra o que o grão tem de melhor: proteínas e isoflavonas. “A proteína da soja aumenta a atividade de receptores que colocam o LDL para dentro das células e inibe a principal enzima responsável pela produção de colesterol”, explica a nutricionista Nágila Damasceno, da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo. E as isoflavonas não só potencializam a queda do LDL como evitam sua oxidação.
 
 
 
 


20 Pipoca de micro-ondas pela de panela
Faz toda a diferença investir um tempo a mais para estourar o milho no fogão. “É uma forma de controlar a quantidade de gordura no preparo, porque no produto de micro-ondas ela já é fixa”, argumenta a doutora em ciência dos alimentos Maria Cristina Dias Paes, da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária, em Sete Lagoas, no interior de Minas Gerais. A versão que ganha na praticidade perde pontos porque carrega ácidos graxos saturados e trans. “Na panela, dá para usar um óleo mais saudável, como o de canola”, diz Cristina. Daí, você aproveita as fibras do milho, deixando seu colesterol em paz.

 

Regime.... Dicas incriveis e muito importante

22/05/2012 09:20

A Dica da Nessa de Hoje é REGIME

Quem numca fez um regiminho para entrar em forma, ou por ter uma ocasião especial como um casamento, por exemplo.

Mas enfim, estou experimentando um muito bacana, que irei logo, logo postaar spbre ele aqui também. mas por enquanto estou avaliando ainda.
Enquanto isso.. vou postar algumas diquinhas para vocês com relação a isso

 

Segue abaixo:

 

 

 

Mude os seus
conceitos
 
Não encare verduras, legumes e frutas como um sacrifício para emagrecer. Eles são fundamentais em uma alimentação saudável e precisam fazer parte da sua rotina alimentar. Além disso, existe tantas opções, que é impossível não gostar de nenhuma. Alguma, certamente, agradará o seu paladar.
 
    Tenha atitudes
positivas
 
Pensamento positivo atrai atitudes corretas e estimulantes. Por isso, nada de desânimo ou de pensar que você não consegue ou que o mundo conspira contra o seu objetivo. Tudo na vida exige uma postura firme e determinação.
 
 
    Pense sempre
a longo prazo
 
Não importa a quantidade de peso que deseja emagrecer, você deve pensar em uma eliminação de peso gradual. Trabalhe com a perda de meio a um quilo por semana.
 
    Foco na meta de peso
 
A sua atenção deve estar focada no objetivo de peso e não nos alimentos que você pode comer ou deve evitar. A boa escolha alimentar será consequência.
 
 
    Fuja do estresse
e da ansiedade
 
Quando perceber que irá descontar nos alimentos todo o peso da rotina do dia, desvie a sua atenção daquele alimento que faz a luz vermelha da dieta piscar. Assistir a um bom filme, caminhar pelo bairro, ler um livro, ouvir música colocam o pensamento bem longe da alimentação.
 
    Assuma a
responsabilidade
 
Se você opta por dietas da moda ou altamente restritas, as chances de conseguir o que deseja e, principalmente, manter o peso, são mínimas. Assuma que a mudança na alimentação deve ser para a vida e não para a próxima festa ou encontro social. Não terceirize a vitória e o seu sucesso. Você somente irá conseguir se responsabilizando pelas suas atitudes.
Não se dê desculpas
 
Como resistir ao bombom ou ao doce que está na gaveta do escritório ou na despensa da cozinha? É quase impossível! Por isso, antes de plantar a sua própria armadilha, pense muito bem o porquê de deixar tão facilmente disponíveis esses alimentos tentadores. Você realmente quer emagrecer? Se sim, comece a oferecer esses alimentos para os seus amigos, livre-se deles. Evidentemente, você poderá comer um bombom, mas esporadicamente e não todos os dias.
 
    Se cair, levante
 
Pessoas magras também exageram na alimentação. Elas não ganham peso porque logo em seguida retomam uma alimentação equilibrada em calorias. Se você exagerar, não faça disso o estopim para jogar o seu objetivo para o alto! No momento seguinte, retome a dieta e não faça uma restrição exagerada por conta disso como, por exemplo, dietas desintoxicantes, à base de sucos ou de sopas.
 
 
    Prepare-se para
experimentar
 
Em vez de pensar no que você não poderá comer, pense no que você poderá! Novos sabores, texturas e muitos novos alimentos que não fazem parte da sua rotina alimentar poderão ser provados. O seu paladar será estimulado, testado e você terá novos alimentos para variar as suas refeições.
 
    Se informe
 
Quanto mais informações você tiver sobre alimentação saudável mais saberá diferenciar o que é correto ou não para o seu emagrecimento e para a sua saúde. Evite promessas de um rápido emagrecimento. Se a promessa é de eliminar mais do que 1 quilo por semana, cuidado! A sua saúde e autoestima estão em jogo.
 
 
 
 
    Siga em frente
 
Mantenha sempre em mente as boas atitudes que não farão você desistir do seu objetivo final. Quanto mais certeza tiver de que está colhendo os resultados esperados, mais estimulado ficará para manter uma boa qualidade de vida e de peso por um longo período.

 

 

 

Bjos Meninas

 

Ate qualquer hora!

Bolsas, modelos certos e errados no seu look

18/05/2012 21:33

Meninas

Estou em campinas, cidade grande, gostosa. Muitas lojas de variados artigos. 
E passeando pelo centro reparei em algo terrivel.
Como as pessoas não sabem combinar o look com  as Bolsas.

Tá certo que algumas com acertos em cima, porém outras com erros estrondosos!

Além da função óbvia de carregar itens pessoais, a bolsa é um  acessório importante na hora de compor um visual. Ela têm o poder de levantar ou derrubar por completo uma produção.

O certo da bolsa é que tanto a cor quanto o tamanho esteja proporcional ao look usado 

Então vendo isso, logo pensei : - Vou postar uma Dica da Nessa sobre isso.

 

Separei alguns look com erros e acertos

Vamos ver?

 

Primeiro Look:

1.O ideal é que o modelo e as proporções da bolsa combinem de forma harmônica com a roupa e os sapatos, como pode ser visto na foto acima. O visual dela segue uma linha básica, com destaque para as sapatilhas coloridas. A bolsa cumpriu seu papel sem tirar o foco dos pés.
 

 

Segundo Look:

2.Esta imagem mostra que nenhuma bolsa de grife garante sucesso no visual. As cores e a estampa dos acessórios não combinam com a calça xadrez, deixando a produção confusa. Reparem: há uma briga entre a calça e a bolsa, quem chama mais ateção. Neste caso, o ideal seria optar por uma bolsa de uma cor só, por exemplo preta.
 

 

Tereceiro look:

 

3.Aqui, a menina acerta por fazer justamente o contraponto do xadrez com as peças lisas e de cores sóbrias. Caso a bolsa fosse lisa, o look provavelmente não teria tanto charme
 

 

Quarto look:

4.A bolsa muito pequena e carregada na transversal pode ser prática, mas dá uma bagunçada no visual.Misturou a bolsa com a echarpe despojada no pesçoco. Além disso, ela resolveu usar uma mochila, poluindo ainda mais a combinação. Neste caso, uma bolsa grande de ombro poderia dar conta do recado e deixar a produção bem mais sofisticada
 

 

Quinto Look:

5.Outro exemplo de combinação bem feita. O destaque da produção é a saia com estampa de bolinhas coloridas, e a bolsa mantém a sobriedade do resto das peças. Ficou ótimo, amei esse look.
 

Sexto Look:

6. Apesar de serem amigas do meio ambientes, as ecobags devem ser usadas em produções mais casuais, despojadas como jeans e camiseta. Nesta foto, ela destrui completamente o resto do visual.

 

Sétimo Look

7. Se a intenção for esta, as bolsas podem perfeitamente ser o destaque de um look, como mostra neste Look. O acessório vermelho dá um toque alegre e colorido à produção toda preta.
 

 

Oitavo Look

 

8.Mais um exemplo do excesso na hora de escolher uma bolsa. A moça da foto carrega modelos diferentes em cada ombro, o que, além de prejudicar o visual, pode comprometer a postura, já que há um desequilíbrio entre os pesos de cada lado
 

 

 

Nono Look

9.O visual despojado, com jeans e tênis, exige uma bolsa também discreta, sem muitos detalhes em metal. Acertou em cheio na combinação. Amei este também.
 

 

Décimo Look

10.Bolsas com estampas infantis acabam comprometendo todo o visual. Uma bolsa como a da foto pode até ficar bacana em produções casuais, mas não complementando este look.

 

 

 

É isso meninas.... espero que tenham gostado!

E tenha ajudado

 

Abraços

E ate qualquer hora

Milagrosa pomada para tudo!

17/05/2012 21:19

Olá Meninas

A Dica da Nessa de hoje é muito bacana.

Falo iso porque já provei, e constatei que é muito boa mesmo.

Ela vem me ajudando em varios fatores, cabelos, unhas, labios, até na celulite.... isso mesmo, pode acreditar! 

Esse milagre vem da POMADA BEPANTOL

 

Além de prevenir contra assaduras, o produto é incrível para manter a beleza da pele, do cabelo, das unhas, dos lábios...

Li muito disso na internet e em outros meios de comunicação e como tinha uma desta em casa, quando fiz minha tatuagem comprei a mando do tatuador para passar duas vezes ao dia em cima do desenho. Enfim... como tinha em mãos, resolvi experimentar.

E meninas.... o resultado é incrivel !!!

Em tudo que usei ficou maravilhoso, mas no cabelo.. foi o que mais senti diferença, modificou muito. E não alterou a cor do cabelo, que era o meu maior temor.
E na axilas também, para quem tem elas um pouco escurecidas.. ela clareia. Passei por 15 dias mas no 5º dia ja senti muita diferença!
 

 Listei abaixo alguns truques para você tirar proveito de suas funções e ficar com o look em dia:

 

  • 1. Nos Lábios: Usar a pomada nos lábios antes de dormir. Passar uma camada grossa é certeza de pele recuperada na manhã seguinte!

     
  • 2. Na Pele: principalmente nesse friozão, vale passar um pouco do Bepantol em áreas do corpo que costumam ficar mais ressecadas, como pés e cotovelos. Para potencializar a ação do produto enrole essas regiões com um filme plástico e só retire depois que a pomada secar bem. No caso dos pés, faça a aplicação antes de dormir e coloque uma meia.
     
  • 3. Cabelo: Na versão  líquida do Bepantol. Na hora de hidratar os fios, misture uma tampinha do produto com a mesma quantidade de condicionador ou de máscara profunda. Aplique apenas apenas no comprimento e pontas ( não misture no condicionador).

  • 4. Unhas: para hidratar bem as cutículas passe a pomada nos dedos. Faça uma massagem rápida em cada um, “empurrando” as pelinhas para dentro, e deixe agir por uns 15 minutos. O truque é ideal quando não dá tempo de ir à manicure. Além de ser muito mais fácil de fazer as unhas por conta própria, as cutículas ficam mega hidratadas e o esmalte dura muito mais.

  • 5. Sobrancelhas: fez  micropigmentação nas sobrancelhas? “Como a pomada Bepantol tem alto poder hidratante, ela ajuda a conservar o pigmento que oferece a cor na micropigmentação. Com isso, mesmo se a pele descascar após o procedimento, a cor ainda fica vibrante”, indica Fátima Bahia, designer de sobrancelhas e esteticista.
     
  • 6. Nas Axilas escuras: Passar após o banho, sem antitraspirante. Procure passar a noite antes de dormir e diariamente para ter efeito rapido.
     
  • 7. Nas estrias: Após o banho, com a pele bem limpa, passe um pente fino de cabelo por cinco minutos no local. Aplique uma pequena camada e deixe agir a noite todas.

 

 

 

 

Então é isso meninas a Dica da Nessa de hoje; a dicA não... as dicAS, rsrs

Espero que tenham gostado

Façam o teste em vocês e me conte como foi... E se caso alguém souber de uma outra dica com Bepantol, sera bem vinda, pois estou amando esse santo milagroso BEPANTOL.

 

Abraços meninas

Até qualquer hora

Linda Coleçaõ da LEVI'S

14/05/2012 08:20

Olá Meninas

A Dica da Nessa de hoje é Calça Jeans, que eu amoooooo!

LEVI'S lançou sua nova coleção de calças Jeans que ficou um arraso. O lançamento aconteceu na loja da Rua Oscar Freire, e Juliana Paes, Mariana Ximenes e Sophie Charlotte são as estrelas da nova coleção da linha global Levi’s Curve ID.

Além de ficar exibindo suas diferentes curvas elas ajudaram as  consumidoras a descobrirem as suas, mediram pessoalmente as clientes com o método criado pela Levi’s.

Veja os quatro modelos lançados:

Slight Curve é projetado para definir a cintura feminina, enquanto destaca suas curvas. Se o jeans serve nos quadris e coxas, mas fica muito justo na cintura, a mulher deve experimentar o Slight Curve.

Demi Curve é projetado para realçar a cintura da mulher, enquanto ameniza suas formas. Se o jeans normalmente serve na cintura, mas não realça o visual, a mulher deve experimentar o Demi Curve.

Bold Curve é projetado para abraçar a cintura, sem sobrar ou puxar. Se o jeans serve nos quadris e coxas, mas sobra nas costas, a mulher deve experimentar o Bold Curve.

Supreme Curve é projetado para ficar mais baixo na parte da frente e mais alto nas costas para uma cobertura que realmente realce a forma de um corpo curvilíneo. Se o jeans serve nos quadris, mas a cintura é muito baixa nas costas, a mulher deve experimentar o Supreme Curve.

 

Diferente de outras marcas de jeans, Levi’s Curve ID utiliza um sistema de caimento único, customizado, que foca na forma e proporções da mulher, e não em seu tamanho. Os designers da marca estudaram imagens de corpos de mais de 65 mil mulheres para desenvolver caimentos baseados na diferença entre a medida do quadril e do bumbum feminino – quanto maior a diferença, mais curvilíneo o corpo.

Veja as fotos do evento, aproveita e inspirem-se nos look das globais.

Lindos looks né meninas?!?

Eu ameiiii

Bjo grande

Ate qualquer hora

 

Nova coleção de sapatos Bottero

11/05/2012 19:56

ME NI NAS

Acabei de ver e vim aqui rapidinho para mostra a NOVA COLEÇÃO da BOTTERO

Ela esta inspirada na "Avenida Brasil" a nova novela das nove

A coleção foi inspirada em três personagens polêmicos da novela:

Carminha - Interpretada pela atriz Adriana Esteves
Nina - vivida por Débora Falabella
E Debora - que é a Nathalia Dill

Amei os três modelos... mas não vou enrolar muito não; segue para vcs verem

Vejam:

 

OS SCARPANS DA CARMINHA

 

 

OS TÊNNIS METALIZADOS DA NINA

 

 

E AS BOTINHAS OXFORDS DA DEBORA

 

Lindos né Meninas

Eu ameeeeeeeeeiiiii

 

Mais uma Dica da Nessa pra vocês

Até qualquer hora

Bjo grande.

 

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As Dicas

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